# Тренировки

читать 2 мин.
0 38

Места в группах Суворовского активно заполняются. В тексте указаны свободные места в различных группах и время тренировок. Принимаются заявки на сайте.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 48

Присоединяйтесь к новому сезону проекта PRIMETIME и получите возможность пройти экспресс курс «ЭКСПРЕСС ТРАНСФОРМАЦИЯ». Вас ждут трехразовые групповые тренировки, индивидуальная программа питания, DETOX курс очищения организма, программа домашних тренировок, дневники питания, замеры параметров ДО и ПОСЛЕ, фото фиксация ДО и ПОСЛЕ и денежный приз за самый лучший результат по снижению веса в процентном соотношении от начального веса. Регистрация уже открыта на сайте penza.primetime-russia.ru.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 46

Вес не является показателем прогресса при здоровом образе жизни. Растет мышечная масса, задерживается жидкость в организме, что может не отразиться на цифре на весах. Ориентируйтесь на отражение в зеркале и качество тела, а не на цифру на весах.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 36

Статья рассказывает о различиях между персональным тренером и групповыми тренировками, а также о стоимости услуг персонального тренера. Описывается проект PrimeTime, который объединяет динамику и атмосферность групповых тренировок с доскональностью, требовательностью и заботой, позаимствованных у лучших персональных тренеров. В стоимость ЭКСПРЕСС СЕЗОНА входят групповые тренировки, семинар по питанию, программа и контроль питания, контроль параметров тела, программа домашних тренировок, фото/видео отчеты процесса тренировок и специальный чат с каждой группой.

Прочитать полностью